Wirkung

Jeder Mensch verfügt in seinen Zellen über Selbstheilungskräfte und regenerativen Möglichkeiten. Das Körpergedächtnis speichert negative und positive Erfahrungen. Die Tanztherapie nutzt den Körper um diese Informationen frei zu legen. Dieser ganzheitliche Veränderungsprozess von Psyche, Mindset und Verhalten verknüpfen sich auf neurologischer Ebene und bewirken:

• verbesserte Körperwahrnehmung
• authentische Selbstwahrnehmung
• Integration des Unbewussten ins alltägliche Agieren
• Stärkung der Persönlichkeit und der Resilienz
• Regulation von impulsiven Gefühlen
• freierer Ausdruck von unterdrückten Gefühlen
• Stärkung der Selbstbestimmung und Eigenständigkeit